対象者

育児休業復職者 〜 未就学児を育てる男性・女性社員

目的

  • 夫婦でワーク・ライフ・バランスを叶えるためのヒントを得る
  • 家事・育児の分担について考える
  • 夫婦のコミュニケーション、関係性について理解を深める

プログラム詳細

カリキュラム内容手法
◆オリエンテーション
  1. 講師自己紹介・研修の目的
  2. 進行ルールの確認
  3. ウォーミングアップ
講義
1.仕事と育児の両立は相互理解とコミュニケーションが鍵
  1. 共働きの悩みあるある
  2. 産後の夫婦の愛情の変化
  3. 質問1:夫は家事をどのくらいやっていますか?
  4. 質問2:夫婦の会話は1日何分?
  5. 男女の脳の違いを知って、夫婦のコミュニケーションに活かす
  6. ケーススタディ:家庭内でトラブル発生!その時、最適な夫婦のコミュニケーションは?
講義・ワーク
2.夫婦でワークライフバランスを実現するコツ
  1. 夫婦の人生をどう豊かにしていく?
  2. 従来の価値観を手放そう
  3. 劣後順位で家事を手放そう
  4. ペアワーク:家事分担表
  5. ペアワーク:お互いに大事にしたい価値観を聴く
講義・ワーク